
- die Achtsamkeit als eine Kunst unseres Wesens -

UNTERNEHMENS-
PHILOSOPHIE
VON WESENSART ACHTSAM
​
Ob für Erwachsene, die Entspannung bewusst als Kraftquelle erleben möchten
oder für Familien, die einen wertschätzenden Weg gehen,
diese Kurse begleiten dabei
in die innere Stärke zu vertrauen.

GRÜNDERIN
SANDRA WIECZOREK-HECHT
Sozialpädagogin B.A.,
Erzieherin, Entspannungspädagogin, Trainerin für Progressive Muskelentspannung, Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendliche,
​Wellnessmasseurin,
Kursleitung für Babymassage, Fachkraft für Beikost
​2-fach-Mama
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Entspannungskurs
für Erwachsene
​
Zertifiziert als
Präventionskurs - §20SGB V
und somit von den meisten Krankenkassen (mit)finanziert
Eltern-Kind-Gruppen
angelehnt an
Emmi Pikler und Maria Montessori

Eltern-Kind-Gruppen
​​
mit einer vorbereiteten Umgebung
​und angepasstem
Spiel- und Bewegungsmaterial
angelehnt an
Emmi Pikler und
Maria Montessori
Babymassage und
achtsame Hände
Babymassage-Kurs
​
mit Techniken aus der
traditionell indischen Babymassage
umrahmt von der Haltung der beziehungsvollen Pflege
nach Emmi Pikler

Achtsame
Beikostgestaltung
Beikost-Workshop
und -Beratung
​
​zur Förderung eines gesunden Körperbewustseins
